Как рабочее место влияет на продуктивность
Как рабочее место влияет на продуктивность
Говоря о фрилансерах, всем кажется, что эти люди могут работать где угодно: в кровати, на диване, в кафе, коворкинге. Даже на лежаке под шум волн они могут выполнять проекты. И все это верно, но не всегда.
Любому работнику приятно откинуться в мягкое эргономичное кресло, сидя за удобным офисным столом. Именно от комфортного рабочего места зависит настрой, от настроя — продуктивность, от продуктивности — ваш доход. Вот такая простая закономерность.
Как сделать рабочее место максимально комфортным
Выберете место в квартире, где будет располагаться только рабочий стол. Это важно для поддержания баланса между разными сферами жизни. Подберите правильно мебель и свет.
Представьте ситуацию, что вы целый день проработали, сидя на неудобном стуле, сгорбившись над ноутбуком при плохом освещении. Готовьтесь встречать головные боли к вечеру! Месяц-другой такой работы и можно вставать на учет к неврологу. Но давайте оставим медицину на крайний случай, а рабочее место обустроим по уму.
Стол, стул, свет
Отдавайте предпочтение стульям с подлокотниками. Они фиксируют руки в одном положении и на одинаковой высоте, что позволяет не кривиться и ровно держать осанку. Еще один важный параметр — это поясничная поддержка спины. Если вы сидите целый день, то без этой функции становитесь на шаг ближе к хондрозу.
Обычная высота столов 75 см, а ширину вы можете подобрать сами в зависимости от наличия свободного пространства в квартире.
Естественный свет самый полезный. Но если поставить стол у окна нет возможности, нужно позаботиться о качественном освещении. Выбирайте светодиодные лампы. Доказано, что их свет максимально приближен к натуральному.
Порядок на столе — порядок в голове
Рабочий стол, заваленный стикерами, записками, тетрадями и блокнотами ничего, кроме хаоса, в вашу жизнь не приносит. Поэтому прежде чем приняться за работу, разберите завалы. Так вы приведете в порядок не только стол, но и мысли.
Подумайте о дизайне
Работа будет гораздо продуктивней, если вам будет приятно находиться в домашнем офисе. Можно предусмотреть небольшие полочки для милых мелочей: цветок в горшке, ваза, любимые книги или фото близких людей.
Создать себе уютное и комфортное рабочее место в ваших силах, но это не основное. Главное, чтобы оно помогало добиваться высоких результатов.