Название

ИСПОЛНЕННОЕ ЖЕЛАНИЕ — ДЕНЬ 9 — БЛАГОДАРНОСТЬ


Позади треть on-line тренинга «Исполненное желание»! Легко ли она Вам далась? Возможно, голова идет кругом от несложных, но многочисленных ЕЖЕДНЕВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ. Есть хорошая новость - всего два ЕЖЕДНЕВНЫХ УПРАЖНЕНИЯ сегодня и список закрываем!

Всего две недели и два ЕЖЕДНЕВНЫХ УПРАЖНЕНИЯ стоят между Вами, достижением Вашей ЦЕЛИ и исполнением Вашего ЗАВЕТНОГО ЖЕЛАНИЯ!

Вы доверились on-line тренингу «Исполненное желание» и уже девятый день делаете ЗАДАНИЯ и ЕЖЕДНЕВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ, но, возможно, до сих пор не понимаете, как же это работает. Очень часто наши участники on-line тренинга “Исполненное желание” пишут:

"Я не понимаю, если до сих пор я работаю за низкую заработную плату, как ЕЖЕДНЕВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ "Жить здесь, сейчас, сегодня" может мне помочь?" или "Ну буду я отмечать те малые плюсы дня и что? Минусы ведь все равно есть!". Возражений много, возможно и у Вас они остались. Что могу сказать?! Вариант только один - видимо ЗАДАНИЯ и ЕЖЕДНЕВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ делались "для галочки" и поэтому Вы до сих пор не получили совершенно очевидный для остальных участников on-line тренинга «Исполненное желание» ответ на подобные вопросы. Но тренинг работает даже в таком случае!!!

На одном из моих любимых тренингов, когда появляются подобные вопросы (обычно это происходит в первый же день), я отвечаю фразой: "Понимание - приз для дураков!". Да-да! Именно так! Зачем Вам понимание? Доверяйте ЗАДАНИЯМ и ЕЖЕДНЕВНЫМ УПРАЖНЕНИЯМ! Пустите их в свою жизнь без условий! Вы же видите, ничего плохого они не принесут. Каждое ЕЖЕДНЕВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ и ЗАДАНИЕ либо призывает к положительным эмоциям, воспоминаниям, ощущениям и чувствам, либо вызывает эти же положительные воспоминания, ощущения, эмоции и чувства!

Давайте подумаем, что же это такое - Ваше ЗАВЕТНОЕ ЖЕЛАНИЕ, с которым Вы пришли на on-line тренинг «Исполненное желание»? Это что-то, чего Вам не хватает для того, чтобы чувствовать себя счастливым человеком. Возможно, Вам хочется решить проблему со здоровьем, найти свой путь в жизни, понять свое предназначение, встретить любовь, покончить с одиночеством, стать богаче. Причина может быть любой. Объединяет ЗАВЕТНЫЕ ЖЕЛАНИЯ всех, кто проходит on-line тренинг «Исполненное желание» одно - это "что-то" принесет Вам Радость!

Что такое Радость? Это эмоция, включающая программу повторения действия. В детстве эта эмоция является преобладающей и входит в эмоциональный профиль ребенка. Именно поэтому дети счастливы, именно поэтому мы вспоминаем детство с улыбкой.

С годами мы становимся серьезными, так увлекаемся игрой "стать взрослым человеком", что забываем об одном простом правиле - хочешь счастья, просто радуйся!

Счастливый человек улыбается и именно счастливая улыбка притягивает к нему других людей, новые возможности и удачные ситуации. Поэтому делаем вдох, выдох, еще один вдох и еще один выдох и.... продолжаем прививать себе новую привычку быть счастливым человеком!

Этому посвящены и следующие наши УПРАЖНЕНИЯ!

ЕЖЕДНЕВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ №14. «Смешной случай из жизни»

Вспомните смешной случай из Вашей жизни и опишите его на страничке своего ЛЮБИМОГО ДНЕВНИКА. Не переживайте, что у Вас не хватит таких случаев на 21 день. Вот увидите, на самом деле их намного больше!

ЕЖЕДНЕВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ №15. «Благодарность»

Запретите себе всячески ругать жизнь – в словах, чувствах, образах и т.д. Более того, отмечайте каждый день что-то хорошее и научитесь благодарить жизнь за это. Обязательно отмечайте это в своем ЛЮБИМОМ ДНЕВНИКЕ. Так и пишите: "Спасибо этому дню за то, что сегодня...!

Ну вот! С перечнем ЕЖЕДНЕВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ мы закончили. Ближайшие две недели регулярно выполняйте их. У нас еще есть несколько тем для размышления и несколько ЗАДАНИЙ, но они будут в следующих уроках.

С любовью,
Ирина Виноградова

 

Домашнее задание:

Напишите слова благодарности себе за участие в программе